Sumağın Faydalar

Günümüzde yüksek kolesterol, kalp ve karaciğer rahatsızlıklarının en bilinen sebeplerindir. Araştırmalar, düzenli sumak tüketiminin kan kolesterol seviyelerini düşürdüğünü gösteriyor. Bu sonuç, sumağın kalbi desteklediğini ve karaciğeri koruduğunu göstermektedir.

Sumakta,antioksidan özelliği bulunmaktadır. Bu özelliği sayesinde kişinin vücudunun toksinlerden arınmasına destek olur ve zehirlenmeyi önler. Ayrıca kanser hücrelerine karşı savaşarak kanser hücrelerinin vücuda yayılmasını engeller.

Sık tüketilen sumak, iltihaplanma, ateş, deri iltihabı, solunum bozuklukları ve bronşit gibi birçok hastalığa şifa olarak kullanılmaktadır. Sumak üzerine yapılan araştırmaya göre, sumak iyi antienflamatuar özelliklere sahiptir. Soğuk algınlığı ve artrit gibi iltihaplı hastalıkların tedavisinde faydalı olmaktadır.

Sumak, antiinflamatuar ve antimikrobiyal özellikleriyle cilt sorunlarının tedavisinde önemli rol oynar. Sumak tüketimi yaraların iyileşmesine yardımcı olur.

sifacerez.com