Zencefilin Faydaları

Zencefilin hamilelik sırasında sabah bulantısı ile ilişkili bulantı ve kusmayı tedavi etmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir. Kemoterapi gören kanser hastaları bulantı ve kusma semptomlarını hafifleteceği için bu kökten faydalanabilir. Bulantı, kusma ve migren semptomlarını etkili bir şekilde tedavi edebilir.

Zencefil, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklar ve enfeksiyonlarla savaşmak için her yaş için reçete edilmiştir. Vücudu sıcak tutmak için çay şeklinde kullanılabilir. Çay terletici görevi görür ve vücuttaki toksinleri atarak terlemeyi artırır.

Zencefilin sindirim sürecini kolaylaştırdığı keşfedilmiştir. Yemek yedikten sonra artan şeker seviyeleri mide içeriğinin doğal boşalma oranını düşürmesine neden olabilir. Yüksek şeker seviyelerini düzenlemeye ve mideyi rahatlatmaya yardımcı olarak düzenli ritmini korur. Ancak yediğimiz gıdalardaki besin ve minerallerin emilimini artıran bir takım bileşiklere sahiptir.

Zencefil, solunum yolu hastalıklarını tedavi etmek için geleneksel bir ilaç olarak kullanılır. Son çalışmalar ayrıca antiinflamatuar özelliklerini de ortaya koymuştur. Aktif bir bileşik olan zerumbon, astımı rahatlatmaya yardımcı olur. Araştırmalar, alerjik hava yolu iltihabının büyük ölçüde Th2 baskınlığına bağlı olduğunu ve zencefilin bunu baskılayabileceğini göstermektedir.

Tüberkülozdan muzdarip insanlar, hepatotoksisiteyi önlemeye yardımcı olduğu için zencefilden yararlanabilir. Ayrıca önemli miktarda kadmiyum alımından dolayı karaciğere zarar veren kadmiyum zehirlenmesine karşı da koruma sağlar. Zencefil esansiyel yağı, obezitenin neden olduğu alkolsüz yağlı karaciğer hastalığına karşı koruyucu bir etkiye sahiptir.

Zencefildeki gingerol gibi organik bileşikler, meme kanserini ve diğer birçok kanser türünü önlemeye yardımcı olur. Ayrıca, kolonda kolorektal kansere yol açabilecek kanserojen aktiviteyi önlemeye yardımcı olan anti-enflamatuar özelliklere sahiptirler. Ek olarak, gingerolün cilt kanserine karşı koruduğu bilinmektedir.

Zencefil, LDL kolesterol seviyelerini düşürerek ve HDL kolesterol seviyelerini artırarak kardiyovasküler sağlığı korur. Aynı zamanda kan pıhtılaşması riskini azaltır, böylece hipertansiyonu düzenler ve kalbinizi sağlıklı tutar.

sifacerez.com