Antep Fıstığı Faydaları

Severek yediğimiz Antep fıstığı biraz pahalıya gelse bile bu bizim damak tadımıza engel olmuyor bu nedenle sağlık açısından insanı kesintisiz bir şekilde koruyan onu besleyen güzelliğine öncü olan bu fıstık birçok kozmetik ürününde de içinde var olan enzimler ve içerikler sayesinde cilt hastalıkları için kurtarıcı bir madde oluyor başka yerlerdede kullanıldığını sizlere hatırlatmak isteriz özellikle evde yaptığımız birçok hastada üzerine süs diye kullandığımız Antep fıstığı tozu bile tatlının görüntü kalitesini arttırmaya yetıyor bu nedenle Antep fıstığı birden fazla tatlının hayat kaynağıdır.bu inanılmaz besinin sofralarda kullandığımız birçok çeşidi vardır düşük kalori içeriği ile yüksek besin değeri ile çocuklar ve yetişkinler için mükemmel bir atıştırmalık tır bu lezzetli besin eski çağlardan beri güçlü bir sağlık sembolü olarak kabul edilmiştir ağacı anakaradiessa ailesine aittir Suriye Yunanistan Batı Asya ve Antep bölgelerine özgüdür ağaç büyüklüğü orta ve yüksekliği yaklaşık 10 metre kadar çıkabilir bu yeşil renkli besin yumurta biçimli kabuk içinde yetişir Gaziantep'te ticari olarak yetiştirilmektedir . Antep fıstığının cilt sağlığı üzerinde etkilidir eğer düzenli olarak fıstık tüketilirse sağlıklı bir cilde ulaşılabilir şimdi sizler için hazırladığımız yazımızda Antep fıstığının insan sağlığına yararları hakkında temel bilgilerden bahsedeceğiz hep birlikte öğrenelim bilgilenelim Antep fıstığının cilt üzerindeki 4 olumlu etkisi akne fıstık insülin düzeylerini etkileyen ve akne başlamasına önleyerek kan dolaşımını kontrol eder kan şekerindeki değişmeler genellikle sivilce akne ve aşırıya üretmektedir fıstık selenyum içeriği ile e vitamini sayesinde cilt iltihabına ve izlerini yok eder serbest radikallere karşı koruyucu fıstık c vitamini ve e vitamini gibi güçlü antioksidanların varlığı ile ve radyasyon zararına karşı cildi korur fıstık e vitamini sayesinde cildin elastikiyetini arttırmaya yardımcı olur bu yaşlanma sürecini yavaşlatır genç bir cilt oluşturarak kırışıkların başlamasını önler e vitamini sağlıklı ve parlak haldeki hücre zarlarını korur cilt kuruluğunu hafifletir cildi nemlendirir ve sebum sayesinde cildin doğallığını korur. zekaya olan etkisi hakkında bilgilendirmelerde bulunalım Antep fıstığının zekaya katkısı içinde var olan yoğun e takviyesi ve omega-3 omega-6 sayesinde zeka için oldukça faydalıdır Antep fıstığını haftada en az 3 kere yiyen kişi daha sağlıklı düşünebiliyor ayrıca zeka gelişiminde daha hızlı ilerleyebiliyor bu nedenle sizlere Antep fıstığını yemenizi önemle rica ediyoruz   Antep fıstığının faydaları her türlü gögüs hastalıklarına iyi geldiği ile bilinir gögüsü yumuşatarak daha rahat nefes almanıza katkıda bulunur böbrek ve safrakesesi ağrılarında var olan ağrıyı en aza indirir gilikozu azaltarak ince bağırsak hareketlerini hızlandırır ayrıca kan şekerinin düşmesine katkıda bulunur cinsel isteğin artmasına yardımcı olur kalp sağlığına oldukça iyi geldiği bilinmektedir kalbimizi koruma altına alarak sizin daha sağlıklı yaşamanıza vesile olur akciğer iltihaplarını temizleyerek ileride size daha temiz bir ciğere sahip olmanıza aracı olur böylece hastalıklara karşı daha dirençli olmuş olursunuz böbrekte var olan konularını düşmesine yardımcı olur özellikle böbreğinde kum olan kişilerin Antep fıstığına yeterli bir şekilde tüketmesi gerekiyor zekaya katkısı oldukça büyüktür özellikle okul çağına giden çocukların fıstık fındık ceviz badem gibi faydalı yemişleri eksik etmemesinde yarar vardır sağlık açısından faydalı olan ve özellikle cilde muhteşem güzellikler katan bu besin öncesinden her bireyin sağlıklı bir şekilde tüketilmesinde yarar göreceğini düşünüyoruz.sifacerez.com